[...] przeciwwskazania do niektórych ćwiczeń -u nas w "grupie rekreacyjnej" wiele osób nie jest w stanie robić wszystkich elementów choćby z rozgrzewki, ale trzeba brać poprawkę na to że to nie są niezniszczalne dzieciaki które jeszcze mają elastyczne kości czy też nie są to już ukształtowani zawodnicy. To przeważnie ludzie albo [...]
peter15pet wydaje mi sie ze zanim ktos podejmnie decyzje cyklu jaki chce przeprowadzic powienien na poczatku pomyslec o srodkach na odblokowanie jadra przysadka mozgowa i przede wszystkim isc do lekarza i zrobic badania czy jest wszystko ok przed jak i po cyklu mysle ze zanim nie dorosniesz do wiedzy w dopingu nie powinienes sie za niego brac bo [...]
Czytałem tutaj posty młodych ludzi w ich dojrzałych i mądrych wypowiedziach którzy są świadomi tego co się stało i można z nich brać przykład do naśladowania . To wielka strata dla naszego narodu która nie powinna być powodem rozłamów społeczeństwa a tym bardziej idiotycznych drwin . Tak jak ktoś już napisał to co możemy teraz zrobić to modlić się [...]
[...] co zrobię to wykonam te badania hormonalne. Do tej pory nie miałam nawet wykonywanych badań tarczycy, którą również zbadam. Co do diety to rozumiem, że przez internet ciężko brać odpowiedzialność za osobę chorą. Mam niedługo wizytę u diabetologa, ustabilizujemy konkretnie dietę i skonsultuję się oczywiście z dietetykiem. Odnośnie ćwiczeń jeśli [...]
qazar czemu nie polecasz dextrozy? ? ?Dodaje sie ja czesto do kreatyny Tylko ze z tego co slysze to nie powinny ja brac osoby ktore maja skonnosci do tycia ale Carbo wlasciwszy wybor Kreatyne mozesz brac raz dziennie rano albo po treningu 5g bo wiecej kreatyny tylko sie znarnuje organizm nie przyjmie wecej.. ja osobicie nie polecam fazy nasycenia [...]
tribulusa przyjmuj pomiedzy posilkami najlepiej na pusty zoladek. Zas co tyczy sie oslonek na zoladek, to mozesz brac jakies srodki typyu kozieradka, jest spore ilosci blonnika. Dobrym wyjsciem bedzie takze ziola o nazwie agrecejo. Wywar z lisci tej rosliny dziala oczyszczajaco na watrobe, uaktywnia jej metabolizm. Zwieksza produkcje zolci jej [...]
dymek - jesteś pewien, że przyczyną bólu jest Tribusteron? Odstaw go na kilka dni i zobaczysz czy ból minie. Jeśli nie to zostaje już tylko iść do lekarza. Żadnych osłonek tu nie potrzeba brać - to nie koxy (ew. zioła które podał Mc). Co do diety to żadnych rewelacji się nie dowiesz - zwykła dieta białkowo-węglowodanowa.
[...] dziwny ból bo ustaje na godzinke gdy coś zjem, ale trawienie całch porcji obiadowych w godzine to chyba lekka przesada? Tasiemca nie mam. stwierdzone przez konowała (doktora) A moze dodoam zma bo po nim czułem sie ok. A tak w ogóle to triba musze brać, bo co innego podwyższy mi teścia w organiźmie? Pozdrawiam Wielkich I Wszechmocnych!! Dymek
[...] by nie zrobili, ile towaru by nie zjedli to i tak będzie odstawać). Ode mnie masz sog'a. Wiadomo, masy brakuje, ale ona przyjdzie z czasem. Nie rozumiem czemu nie chcesz brać odżywek, są zdrowe i bezpieczne, legalne nawet na olimpiadzie. Większość z nich jest nic nie warta, bo to w większości placebo, ale kreatyna jest warta uwagi i [...]
Cholerne problemy ze snem od kilku dni, nie ma nocy bym się nie budził. Ciekawe - u mnie to samo.Zaczęło się w zeszły weekend.Żeby było śmieszniej to cała rodzinka narzeka na fatalne spanie.Żona zaczęła brać melatoninę co u niej nigdy się nie zdarzało.
ile mam tego wziąść? i co z tym nolvadexem brać dodatkowo -nie brać? (tego mx 197 dał mi około 7 ml chciałem z tego zrobić jakiś dodatkowy mały cykl niedługo po nadrolonie z uwagi że ważność kończy się za 2 miesiące czy tak krótki cykl w krótkim odstępie czasu po odstawieniu npp ma ma jakiś sens?)
[...] wydaje się nie zamykać tylko w ramach hipogonadyzmu, jest dużo bardziej skomplikowana niż się wydawało. Jeśli ktoś jest cieakawy, to podaję więcej szczegółów: Skończyłem brać Klomifen (Clomid), badania zrobione i już odebrane. Wygląda na to, że moja przysadka w ogóle nie niego nie reaguje... Normalnie hormony powinny skoczyć o 50-200%, u mnie [...]
niewiem czy sie nie myle ale gdzies tutaj na forum ktos juz poruszyl taki temat poszukaj.....ja sie na tym nie znam jestem przed biopsja.ale skoro ci go przepisal to chyba musisz brac........a pytalas lekarza co dalej????i co to wogole jest????ten guzek to chyba nic groznego.....ten tribiotyk to antybiotyk.....wiec niewiem. Zmieniony przez - mała [...]
smak bialka nie byl zly. co do glutaminy to dawki indywidualnie. najlepiej brac przed treningiem i bezposrednio po dodajac jakies bcaa i popijajac np sokiem z winogron. bierz cale kg. glutamina to dobry suplement.
"wzielem 7strzalow omki i juz z niej zrezygnowalem i czy musze wziasc odblokowanie" "A czy moge brac omke z cellpump??? bo jak cos to nie zrezygnuje " co ty od******lasz zdecyduj czy chcesz to brac czy nie to nesą cykierki kolego odblok po 3 tyg 2-3dni po 2tab i po tem po 1 przed snem Zmieniony przez - Haddi88 w dniu [...]
Jezli cwiczysz siłowo,knie tylko aerobowo(co jest konieczne gdy chcesz psalic tłuszcz) jedz tak: Białko conajmniej 2 gr/kg masy ciała - mozesz nawet 2,5 ww - 3-5 - to juz zalezy od organizmu sam musisz to "wyczuc" zaczniej od 5-jezli bedziesz tył przy 5 to zmniejsz ale przy thermie nie powinno byc problemów tłuszcze - 1gr dostarczaj [...]
[...] Sport, dobra dieta, zdrowy tryb życia. Jeżeli ktoś spełnia te warunki i bierze sterydy Z GŁOWĄ (podkreślam z głową) to z pewnościa bedzie żył dłuzej niz reszta społeczeństwa. Ale trzeba myśleć co i jak brać. A to juz zalezy od człowieka a nie od sterydów. Na kazdy efekt uboczny sa srodki które pozwalaja go sie pozbyc badz go zminimalizowac.
Nie ma sie co klucic panowie. Kosy byly,sa i beda a ludzie beda je brali. Pytanie po co chcesz je brac,jaki jest twoj cel, sterydy to nie tylko kulturystyka ale niestety wielkie miesnie zawodowca mowia same za siebie. Dawki lecznicze moga byc rozne nie koniecznie, wedlug spisu lekow lekarskich. Webadi jesli nie znasz roznicy miedzy omka a deca to [...]
Tamburini na wstepie dzieki za odpowiedz. Co bys mi radzil patrzac na cykl aby zabezpieczyc moje stawy w 100% i tez to bedzie warte swoich pieniedzy. Mam na mysli suplementacje na caly cykl. Czyli tak: 1. Zaraz po EPI mam brac PCT COMPLETE i MONO+JABŁCZAN? 2. Moge dodac do tego TRIBUSTERON 90? 3. Co do kreatyny: zwarzajac na dosc dlugi cykl mam [...]
[...] ale jak się wykurujesz to znów wrócisz do formy. Mnie tam coś brało ale jakoś przeszło i powoli zaczynam wracać do formy a pomaga mi w tym Animal RAGE. Nie wiem czy ktoś z was to testował ale jak na mnie słabo wszystkier takie specyfiki działają to ten mówie wam "masakra" takiego kopa daja że nie wiem za co się brać jak ćwicze bo aż mnie nosi:D